La tavoletta propriocettiva, costo e benefici
La tavoletta propriocettiva è un attrezzo straordinario, vediamo a cosa serve
Da cosa deriva il nome tavoletta propriocettiva?
Il nome ha origine dal latino proprius che significa appartenere a sé stesso. Nello studio della riabilitazione, è noto il pensiero di Sherrington, che definisce la capacità di percepire e riconoscere il proprio corpo nello spazio.
La propriocezione ci permette di posizionare il piede in modo corretto quando saliamo o scendiamo le scele, oppure ci consente di stare in equilibrio su un piede o di centrare un canestro.
Tutto quello che controlla il nostro moto è dovuto ai recettori (che sono presenti nella cute, nelle articolazioni, nei legamenti…) il cui compito è rilevare lo spazio intorno a noi e mandarne le informazioni al cervello, il quale codifica, elabora e ritrasmettere il conseguente messaggio di movimento, azione o reazione. Questo, ovviamente, in parole molto semplici.
In occasione di un dolore, o una momentanea invalidità ad un arto, la capacità propriocettiva va diminuendo, così come la tonicità muscolare e la generale funzionalità dell'arto coinvolto.
Ecco perchè usare la tavoletta propriocettiva nella riabilitazione
La riabilitazione propriocettiva ingloba tutti gli esercizi utilizzati in fisioterapia il cui obiettivo è restituire la massima capacità propriocettiva al nostro corpo, oppure a un particolare arto.
Possono essere utilizzate tecniche manuali di mobilizzazione passiva (o assistita), oppure esercizi eseguiti con apposite tavolette oscillanti. L'obiettivo è la stimolazione dei recettori parallelamente al rinforzo della tonicità muscolare e alla correzone della postura.
Tavoletta propriocettiva costo
Il prezzo di una tavoletta può variare dai 19,00 euro alle 120,00. Ovviamente dipende dai materiali costruttivi (dalla plastica al legno) e dai modelli.
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Questa tavoletta vi garantisce:
- ⊛ una superficie zigrinata antiscivolo e la base gommata per una perfetta aderenza al pavimento
- ⊛ un anello di supporto che se necessario può essere usato per aumentarne l'angolo di oscillazione.
- ⊛ può essere divisa in due parti per esercizi a piede singolo.
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